Verbessere Dein Schwimmtraining mit einer Kombination aus der Swim Coach App und einer Garmin® Smartwatch

Verbessere Dein Schwimmtraining mit der Swim Coach App und einer Garmin® Smartwatch

Schwimmen ist eine ausgezeichnete Form der Bewegung, die ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining bietet und die Gesundheit und Fitness insgesamt verbessern kann. Es kann jedoch eine Herausforderung sein, sich konsequent an einen Trainingsplan zu halten und den Überblick über deine Fortschritte zu behalten. Hier kommt unsere App für Schwimmer ins Spiel - sie bietet intelligente Workouts, die auf Deine Trainigsausrüstung, Deine Erfahrung und Deine Ziele zugeschnitten sind.

Stell dir vor, du könntest diese Workouts direkt mit zum Schwimmbad nehmen, ohne sie auszudrucken oder ständig auf Dein Handy schauen zu müssen? Genau hier kommt unsere Integration mit Garmin Connect™ ins Spiel.

Mit einer kompatiblen Garmin® Smartwatch kannst Du Deine Schwimm-Workouts direkt von Deinem Handgelenk aus abrufen. Das bedeutet, dass Du Dir keine Sorgen darüber machen musst, Dein Handy nass zu machen und es am Rand des Schwimmbeckens hinzulegen. Stattdessen kannst Du einfach auf Deine Smartwatch schauen, um zu sehen, welche Übung als nächstes ansteht und wie viele Wiederholungen oder Bahnen Du machen musst. Gleichzeitig zeichnet Deine Garmin® Smartwatch Dein Schwimmtraining auf und liefert detaillierte Einblicke in Deine Leistung.

In Kombination mit unserer App kannst Du Deine Schwimmstrecke und Bestzeiten verfolgen und sehen, wie Du Dich im Laufe der Zeit verbesserst. Das kann eine große Motivation sein, um Deine Trainingsziele zu erreichen.

Wenn Du eine kompatible Garmin® Smartwatch hast, die strukturierte Pool-Workouts unterstützt, musst Du nichts weiter installieren. Verknüpfe einfach Dein Swim Coach-Konto mit Deinem Garmin Connect™-Profil. Anschließend kannst Du Deine Workouts an Garmin Connect™ senden und von dort auf Deine Smartwatch übertragen.

Ausgezeichnete App zu einem guten Preis. Ich habe bemerkenswerte Verbesserungen in meinen Zeiten gesehen, indem ich ein generiertes 12-Wochen-Programm verwendet habe. Sehr zu empfehlen.

- Andrew, Google Play Store

Ich habe mindestens 4 andere Schwimm-Apps ausprobiert, und diese ist bei weitem die beste... der Preis ist im Vergleich super günstig und die Qualität der Workouts und Pläne ist großartig! Als erfahrener Schwimmer ist das alles, wonach ich gesucht habe.

- Swim Coach User, Apple App Store

Ich benutze diese App jetzt seit ein paar Monaten und werde sie gerne in meinem Schwimm-Werkzeugkasten behalten. Einfach zu bedienen. Die Workouts machen Spaß und sind herausfordernd. Du kannst die Workouts an deine Bedürfnisse anpassen. Es hat definitiv geholfen, mein Schwimmen zu verbessern und mich motiviert zu halten.

- Louisa, Google Play Store

Genial! Du bekommst jedes Mal das perfekte Training für dich. Ich lade das Training auf meine Garmin-Uhr herunter, damit ich einfach schwimmen kann, ohne herumzufummeln und herauszufinden, was ich tun soll.

- Anna, Google Play Store

Tolle App, um mit dem Training zu beginnen, ohne ein Experte im Schwimmen zu sein.

- Miguel, Google Play Store

Es war mein Schwimmtrainer in den letzten 3 Monaten, und ich habe bereits 15 Sekunden von meiner 100m Zeit abgeschnitten.

- Tari, Google Play Store

Tolle App zur Erstellung und Aufzeichnung von Schwimmtrainings, sogar in der kostenlosen Version.

- André, Google Play Store

Ich empfehle diese App, die mich enorm motiviert und ich genieße das Schwimmen mehr mit den zielgerichteten Workouts. Sehr vollständig. Danke!

- Alice, Apple App Store

Unterstützte Garmin® Smartwatches

Derzeit unterstützen die folgenden Garmin® Smartwatches strukturierte Pool-Workouts und sind geeignet für die Verwendung mit der Swim Coach App:

• D2-Serie: Bravo / Charlie / Delta / Mach 1
• Descent-Serie: G1 / Mk1 / Mk2 / Mk2i
• Enduro-Serie
• epix (Gen 2) Serie
• fēnix-Serie: 3 / 5 / 5 Plus / 6 / 7
• Forerunner-Serie: 245 / 255 / 265 / 645 / 735XT / 745 / 920XT / 935 / 945 / 945 LTE / 955 / 955 Solar / 965
• Garmin Swim 2
• Instinct-Serie
• Instinct 2-Serie
• Instinct Crossover-Serie
• MARQ-Kollektion
• MARQ-Kollektion (Gen 2)
• quatix-Serie: 3 / 5 / 6
• tactix-Serie: 7 / Bravo / Charlie / Delta

Schau Dir bitte die offizielle Liste der Garmin® Smartwatches mit Unterstützung für strukturierte Pool-Workouts hier an.

Erstellen eines Schwimmtrainingsplans mit der Swim Coach App

Die Swim Coach App hilft Dir dabei, einen effektiven Schwimmtrainingsplan zu erstellen, um Dein Schwimmen zu verbessern und Deine Ziele zu erreichen. Bei der Erstellung eines neuen Trainingsplans kannst Du verschiedene Parameter festlegen, wie den gewünschten Trainingsschwerpunkt und die Ausrüstung, um einen auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnittenen Plan zu erhalten. Um Fortschritte zu sehen, empfehlen wir, mindestens 3 bis 4 Mal pro Woche mit einer Gesamtstrecke von 6 km oder mehr pro Woche zu schwimmen, z.B. 3 Einheiten mit je 2000 m pro Woche.

Die Swim Coach App erstellt dir abwechslungsreiche und effektive Schwimmtrainings.

Statt selber einen eigenen Schwimmtrainingsplan zu erstellen, kannst Du auch die Option Wettkampftraining auswählen. Wähle einfach einen der verschiedenen verfügbaren Wettkämpfe (z.B. 100-Meter-Sprint oder Olympischer Triathlon) aus, und die App kümmert sich um den Rest und erstellt einen ausgewogenen Trainingsplan für Dich.

Tipps und Tricks zum effektiven Schwimmtraining und wie man schneller schwimmt

Suchst du nach einer App, die dir hilft, abwechslungsreiche und motivierende Schwimmtrainings zu gestalten? Lade jetzt die Swim Coach App herunter.
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